Glossário de Yoga: ASMITA - a Egoidade
- Riserva Zen Yoga Life
- 27 de out. de 2023
- 1 min de leitura

O termo ASMITA refere-se a "Egoidade", uma das cinco atividades perturbadoras (Kleshas) de "Città" (a consciência). Muitas pessoas costumam confundir os conceitos de "Ego" e "Egoidade". Já falamos no post anterior que o Ego é um componente cognitivo, com função específica de "reconhecimento e padronização da realidade". Já a EGOIDADE (Asmita) é a identificação excessiva com o EGO e INTELECTO, dando aquela sensação de que somos separados (ou superiores) dos outros e do Todo.

O Yoga nos ensina a transcender essa noção de separação e a cultivar a consciência de nossa interconexão com todas as coisas. A prática da meditação ajuda na "DESIDENTIFICAÇÃO" do Ser com tudo aquilo que, de certa forma, afeta a experiência (de ser).
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